Praslička a jej liečivé účinky

Praslička roľná (Equisetum arvense) je bylinka, ktorá sa ako liek používa už od čias Rímskej ríše. Rastie divoko najmä v severnej Európe, ale aj v Severnej a Strednej Amerike. Darí sa jej však aj na iných vlhkých miestach s miernym podnebím. Preto ju môžete nájsť aj na Slovensku. Spoznáte ju podľa dlhej svetlozelenej a husto rozvetvenej stonky, ktorú môžete zbierať od jari do jesene.

Liečivé účinky:

Praslička roľná sa pre jej liečivé účinky používa už tisícky rokov. Jej výhody pre naše zdravie potvrdzujú aj viaceré vedecké výskumy. Vedci zistili, že vďaka vysokému obsahu oxidu kremičitého, ktorý nemá žiadna iná bylina, praslička zlepšuje hustotu kostí. Je však vyhľadávaná aj pre jej diuretické (močopudné) účinky. Prospešná je pri liečbe niektorých ochorení obličiek, napríklad obličkových kameňov.

Okrem toho podporuje hojenie rán, zdravie nechtov či rast vlasov. Využite liečivé účinky prasličky naplno a vyskúšajte ju v našich funkčných čajoch brusnicový a močové cesty a urologický čaj na obličky.