Už starí číňania prišli na to, že človek sa po vypití čaju cíti sviežejšie. Čaj nielen uhasí smäd, ale dodá organizmu aj potrebnú energiu a vitalitu. Navyše, milovníci čaju zostanú štíhli, pretože kalorický príjem z pripraveného čierneho, zeleného alebo bieleho čaju je nulový. To isté platí pre väčšinu štandardných bylinných čajov, ako je mätový čaj či kamilkový čaj. Ovocné čaje či bylinné čaje s pridanými ovocnými kúskami alebo inými látkami môžu obsahovať najviac 1 kilokalórií na šálku.
plný čajových receptov, kávových špecialít a noviniek zo sveta Popradské!