filter icon FILTER
cibulovy sirup

Recept na cibuľový sirup proti kašľu s medom


Jesenné obdobie je okrem pestrofarebnej prírody známe aj sychravým počasím, pri ktorom nás trápia nachladnutie, bolesť hrdla, kašeľ či chrípka.

Ako bojovať s týmito nezvanými hosťami? Ak nechcete vybieliť lekárne a s tým aj svoju peňaženku, skúste skombinovať tieto tri zázračné veci, ktoré má doma snáď každý. Pripravte si domáci cibuľový sirup, ktorý účinkuje na kašeľ či bolestivé hrdlo a je vhodný aj pre deti.

Med sa už po stáročia radí medzi superpotraviny vďaka svojmu unikátnemu zloženiu. Okrem toho, že pôsobí protizápalovo a antibakteriálne, posilňuje imunitný systém, pomáha pri prechladnutiach či ochoreniach dýchacích ciest./p>

Cibuľa je v kuchyni využiteľná snáď na tisíc spôsobov. Okrem toho, že dodáva jedlu tú správnu chuť, má v sebe aj veľa zdraviu prospešného. Obsahuje prírodné antibiotikum alicín, ktorý má antibakteriálne a fungicídne účinky, vďaka čomu napomáha predchádzať infekciám. Dezinfikuje nos, ústa a hltan, posilňuje imunitný systém, pomáha proti kašľu, chrípke i prechladnutiu.

Vitamínmi nabitý citrón pomáha znižovať horúčku aj pri bolestiach hlavy a v neposlednom rade osviežuje.

”cibulovy

Budeme potrebovať:

  • 3 menšie cibule
  • 1 bio citrón
  • med

Postup prípravy:

  1. Cibuľu si očistíme a nakrájame na kolieska.
  2. Bio citrón umyjeme a aj s kôrou tiež nakrájame na kolieska.
  3. Do vhodnej nádoby striedavo ukladáme kolieska cibule a citrónu. Nakoniec to celé prelejeme medom.
  4. Necháme vylúhovať cca 2-3 hodiny na teplom mieste.
  5. Scedíme.
”cibulovy

Najlepšie spravíme, keď sirup využívame ešte v ten deň, pretože elixír je vždy najviac účinný čerstvý. Naordinujeme si ho pri prechladnutiach, chrípke, kašli či pri iných respiračných ťažkostiach.

Spoznajte svet kávy a čaju

Newsletter

plný čajových receptov, kávových špecialít a noviniek zo sveta Popradské!

Chcem sa prihlásiť
free shipping Doprava na Slovensko zdarma pri nákupe nad 49 €

Newsletter Popradské

plný čajových receptov, kávových špecialít a noviniek zo sveta Popradské!

To chcem!