Tymian je bylinka s drobnými lístkami, pochádzajúca z oblasti Stredomoria. Existuje okolo štyristo rôznych druhov tymianu, najbežnejšia je však odroda s latinským názvom Thymus vulgaris, u nás známa ako dúška tymianová.
Plody rakytníka obsahujú veľa cenných látok, skupinu B vitamínov, vitamíny A, C, E, K, kyselinu listovú a železo. Rakytníkový olej je najbohatším zdrojom karoténu, vďaka vitamínom B a E je účinným liekom na mnohé kožné problémy a podporuje rast vlasov.
Najrozšírenejšie prírodné liečivo, kulinársky doplnok a zázračná rastlina. Už viete o čom je reč? Minimálne titulok vám prezradil, že všetky tieto prívlastky patria feniklu. V našich končinách sa fenikel dostal do popredia len nedávno. Či už v podobe bulvy alebo semienok. Pôvodne sa najviac vyskytoval v oblasti od Indie až po Taliansko.
O liečivých účinkoch medovky vedeli už starí Rimania a Gréci. Používali ju najmä na tíšenie kŕčov, búšenie srdca či na zlepšenie spánku a lepšie hojenie rán. V 21. storočí sa však medovka dostáva aj do pozornosti vedcov, ktorí jej pripisujú schopnosti zlepšovať našu myseľ a pamäť. Pozrime sa na túto zázračnú bylinku lepšie.
Problémy s trávením sa môžu dostaviť kedykoľvek. Ak ich pociťujete dlhodobo, určite nečítate prvý článok na túto tému. Možno už aj viete, že riešiť tráviace ťažkosti nemusíte len pomocou „chémie”.
Zelená farba symbolizuje život, mladosť, energiu, prírodu, celkovú rovnováhu, kľud a nádej. Zelená regeneruje, motivuje a telo nabije optimizmom. Presne tak, ako zelený čaj. Tento elixír života je neodmysliteľnou súčasťou liečby ochorení a prevencie pred starnutím.
Existuje niekoľko superpotravín, ktoré majú taký dlhý zoznam účinkov, až sa zdá, že majú schopnosť zachrániť svet. Medzi ne zaručene patrí zázvor. Okrem toho je aj všestranne využiteľný a jeho história siaha až k starým čínskym filozofom.
Už aj naše staré mamy vedeli, že najlepšie, čo pre svoju imunitu môžete spraviť, je zdravý životný štýl. Aj keď si sem-tam dopriali kus slaninky, nedali dopustiť na účinky byliniek. Prečítajte si náš článok a zistite, ako si viete vďaka jednoduchým tipom zlepšiť imunitu.
Kofeín je všeobecne známy svojimi povzbudzujúcimi účinkami. Pôvodný názov pre kofeín bol po objavení tejto látky nazývaný ako teín.